キベ・クルド

キベ・クルドはアラブ料理の典型的なレシピで、とても美味しく、準備も非常に簡単です。このレシピを試してみてください、何を待っていますか？

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 28-10-2011

準備

低い

小麦を水に浸し、10分間置きます。その後、細かいこし器で水をしっかりと切ります。ボウルに小麦と肉を混ぜ、ピーマンと玉ねぎを加え、クミン、塩、コショウで味付けします。混ぜたものをミキサーで2回挽きます（しっかりとした生地になるべきです）。

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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