ひき肉の煮込み

肉と野菜が含まれている栄養豊富な煮込みは、完全な料理であり、家族も喜ぶでしょう。とても簡単に用意できて、素晴らしい味がします。少しパンを添えても良いでしょう。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 17-02-2012

ひき肉の煮込み
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材料

5
ポーション
Medidas

準備

35 mins
中程度

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
124.9
kcal
6.25%
炭水化物(差し引きによる)
5.3
g
1.77%
タンパク質
5.2
g
10.4%
脂質 (Total lipid (fat))
9.3
g
14.31%
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100
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提供: USDA

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ヒント

料理を短時間で作るために、肉が煮えている間に他の材料を炒め始めることができます。

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