魚の細切れとマンゴーときゅうりのサラダ

このレシピは、ビーチに住む叔母から見たもので、暑い時期にぴったりで、特に料理にあまり時間がないけれど、健康的で美味しく軽い食事をしたいときに最適です。これは2人分のレシピですが、お好みに応じて材料を追加できます。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 11-11-2013

魚の細切れとマンゴーときゅうりのサラダ
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材料

2
ポーション
Medidas

準備

30 mins
30 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。

提供: USDA

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プレゼンテーション

盛り付け方:トーストの上に魚の細切れを大さじ1、その上にマンゴーときゅうりのサラダを大さじ1、最後にアボカドのスライスを添えます。どうぞ召し上がれ。

ヒント

- マンゴーがなければ、パイナップルに代えることができます。 - この料理にはきゅうりの水を添えることが多いです。

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