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ビール魚タコス
ビール魚タコス
soledad mendez mora
異なる味付けの美味しい魚のタコス、風味豊かでしかも経済的です。海の美味しさを楽しんでください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 13-03-2017
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材料
8
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
ホットケーキ用粉 Gamesa®500グラム
魚のフィレ1キロ、ロコット
ビール1缶
卵2個、白
オレガノお好みで
塩と胡椒お好みで
マスタード1/3カップ
キャベツ1個
マヨネーズお好みで
ケチャップお好みで
ホットケーキ用粉 Gamesa®1 1/10libra
魚のフィレ2 1/5libra、ロコット
ビール1缶
卵2個、白
オレガノお好みで
塩と胡椒お好みで
マスタード2 4/5onza líquida
キャベツ1個
マヨネーズお好みで
ケチャップお好みで
ホットケーキ用粉 Gamesa®4.26taza
魚のフィレ5 7/10taza、ロコット
ビール1缶
卵2個、白
オレガノお好みで
塩と胡椒お好みで
マスタード1/3カップ
キャベツ1個
マヨネーズお好みで
ケチャップお好みで
ホットケーキ用粉 Gamesa®500グラム
魚のフィレ1キロ、ロコット
ビール1缶
卵2個、白
オレガノお好みで
塩と胡椒お好みで
マスタード1/3カップ
キャベツ1個
マヨネーズお好みで
ケチャップお好みで
準備
20 mins
低い
魚のフィレをよく洗い、約5センチの長さと1センチの幅に小さく切ります。
混合物を作るために、中くらいのボウルにホットケーキ用の小麦粉、オレガノ、マスタード、卵、最後にビールを加え、中速でハンドミキサーで泡立ててダマがなくなるまでよく混ぜます。
混合物ができたら、事前に切った魚の塊を加え、フォークで混ぜてすべての塊が混合物とよく混ざるようにします。
中火のフライパンに好みの油を約1/2カップ入れ、魚の塊を加えて焼き色がつくまで揚げます。揚げた魚の塊を吸収紙の入った中くらいの容器に置き、油を吸わせます。
トルティーヤを温め、各トルティーヤに少しマヨネーズを塗り、魚の塊を1〜2個加え、お好みでキャベツ、ケチャップをトッピングして、すぐに提供します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
145.5
kcal
7.28%
炭水化物(差し引きによる)
18.2
g
6.07%
タンパク質
11.6
g
23.2%
脂質 (Total lipid (fat))
2.1
g
3.23%
null
100
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プレゼンテーション
1人前はタコス4個です。
ヒント
バンデラソースやピコ・デ・ガロ、ワカモレ、そして醤油をかけたグエリトチリと一緒に楽しむことができます。これがすごく美味しさを引き立てます。それに、ハイビスカス水、オルチャータ、または大麦と一緒に飲むと、美味しさ倍増です!
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