クノール®のグリルフィレ
クノール®のグリルフィレは、美味しくて手早く準備できます。マリネがこの魚料理に風味を加え、マヨネーズ、レモン、胡椒、ニンニクの混合が、多くの回数作りたくなるレシピにしています。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 05-03-2015
9 コメント
614
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コレクション
スーパーリスト
材料
6
ポーション
ポーション
準備
10 mins
20 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
122
kcal
6.1%
炭水化物（差し引きによる）
0.7
g
0.23%
タンパク質
16
g
32%
脂質 (Total lipid (fat))
5.7
g
8.77%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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白い皿に盛り付け、白ご飯を添える。
ヒント
コーンとブロッコリーを添えた白ご飯と一緒に。
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