魚の衣を揚げたタコスとピコ・デ・ガロ

この小さなトルティーヤは、衣をつけた魚を詰め、オアハカチーズを載せて焼き、ピコ・デ・ガロ、少しのキャベツ、アボカドと一緒に提供されます。新鮮で見た目も素晴らしいので、あなたを魅了するでしょう。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 11-07-2018

ピコ・デ・ガヨを添えたパン粉をまぶした魚のタコスの動画
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材料

4
ポーション
Medidas

準備

10 mins
15 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
150.7
kcal
7.54%
炭水化物(差し引きによる)
12.6
g
4.2%
タンパク質
7.2
g
14.4%
脂質 (Total lipid (fat))
8.3
g
12.77%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

タコスにキャベツ、ピコ・デ・ガロ、アボカド、コリアンダーを添えて提供します。

ヒント

魚を塩、胡椒、ハーブ入りの牛乳にマリネします。

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