レモンで包んだ魚

レモンの風味が効いた美味しい包み焼き魚です。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 26-02-2013

準備

30h

低い

フィレに塩と胡椒を振りかけ、レモンジュースを加え、アルミホイルの上にいくつかのスイスチャードの葉を置き、その上にジャガイモのスライス、次に魚、上にコリアンダーとマンチェゴチーズをのせます。しっかり包んで、フライパンで25分間調理します。

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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