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醤油で味付けしたマグロの刺身
醤油で味付けしたマグロの刺身
Tuny
美味しく新鮮なツナの刺身、Tunyのツナを使って作ったもので、どんな occasion にも理想的で、食事やディナーの始まりにぴったりです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 09-12-2014
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3
4.666666666666667
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ドロレス®のマグロメダリオン1個、Tuny®
ごま1ティースプーン
黒ごま1ティースプーン
醤油2スプーン
ごま油1ティースプーン
レモンジュース1スプーン
ネギ1スプーン
生姜1ティースプーン、すりおろし
ドロレス®のマグロメダリオン1個、Tuny®
ごま0.11onza
黒ごま0.11onza
醤油1.01onza líquida
ごま油0.17onza líquida
レモンジュース1/2onza líquida
ネギ0.11onza
生姜0.07onza、すりおろし
ドロレス®のマグロメダリオン1個、Tuny®
ごま1ティースプーン
黒ごま1ティースプーン
醤油2スプーン
ごま油1ティースプーン
レモンジュース1スプーン
ネギ1スプーン
生姜1ティースプーン、すりおろし
ドロレス®のマグロメダリオン1個、Tuny®
ごま1ティースプーン
黒ごま1ティースプーン
醤油2スプーン
ごま油1ティースプーン
レモンジュース1スプーン
ネギ1スプーン
生姜1ティースプーン、すりおろし
準備
20 mins
低い
冷凍のツナを薄切りにします。
醤油とレモン、すりおろした生姜を混ぜます。
お皿にツナを置きます。
ツナの上にソースをかけ、ごま油を数滴垂らします。
ごまと刻んだネギを振りかけます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
120.1
kcal
6.01%
炭水化物(差し引きによる)
1.9
g
0.63%
タンパク質
20.1
g
40.2%
脂質 (Total lipid (fat))
3.3
g
5.08%
null
100
null
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評価
(6)
Miguel Sencial
2024-09-23 11:05:06.888424 +0000 +0000
Facil
Erika Aurora Alatorre Galvan
2021-03-17 13:45:42 +0000 +0000
facil
Eunice Jan Cal To
2020-04-18 18:56:50 +0000 +0000
fácil y deli :)
José M. Ochoa
2019-03-30 22:44:07 +0000 +0000
Muy buena!
Pili Salinas
2018-12-07 14:40:57 +0000 +0000
Fácil y rico
Ricardo Gonzalez
2017-04-13 18:06:21 +0000 +0000
Se antoja
醤油で味付けしたマグロの刺身
Tuny
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