メキシコ風ツナタコス
メキシコ風ツナは、誰でも簡単に作れる煮込み料理で、栄養価が高いですが、シンプルな煮込みだけでは物足りない方は、小麦粉のトルティーヤで作るこのツナタコスのレシピを試してみてください。わずか25分で準備でき、ほとんどいつでも家にある材料で作れます。美味しくて実用的、きっと気に入るでしょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 22-07-2019
11 コメント
1714
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コレクション
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ポーション
準備
10 mins
15 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
112.5
kcal
5.63%
炭水化物（差し引きによる）
8.6
g
2.87%
タンパク質
7.5
g
15%
脂質 (Total lipid (fat))
5.5
g
8.46%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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タコスを盛り付け、アボカドとコリアンダーで飾ります。グリーンソースとレモンを添えてください。
ヒント
タコスをサクサクにしたいなら、トルティーヤを揚げることをお勧めします。美味しく仕上がります。
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