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ツナ詰めマッシュルーム
ツナ詰めマッシュルーム
Atún Dolores
最高のツナ詰めマッシュルームレシピ。この美味しいレシピを作り、どんな食事の付け合わせとしても提供してください。きっと気に入るでしょう。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 08-11-2016
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3
3.666667
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
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Medidas
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マグロ2缶
キノコ4個、大きい
オリーブオイル1スプーン
たまねぎ1/4個、細かく刻んだ
にんにく1歯、細かく刻んだ
レモンジュース1スプーン
醤油1スプーン
新鮮なパセリ1スプーン、刻んだ
マグロ2缶
キノコ4個、大きい
オリーブオイル1/2onza líquida
たまねぎ1/4個、細かく刻んだ
にんにく1歯、細かく刻んだ
レモンジュース1/2onza líquida
醤油1/2onza líquida
新鮮なパセリ0.14onza、刻んだ
マグロ2缶
キノコ4個、大きい
オリーブオイル1スプーン
たまねぎ1/4個、細かく刻んだ
にんにく1歯、細かく刻んだ
レモンジュース1スプーン
醤油1スプーン
新鮮なパセリ1スプーン、刻んだ
マグロ2缶
キノコ4個、大きい
オリーブオイル1スプーン
たまねぎ1/4個、細かく刻んだ
にんにく1歯、細かく刻んだ
レモンジュース1スプーン
醤油1スプーン
新鮮なパセリ1スプーン、刻んだ
準備
25 mins
低い
オーブンを180°Cに予熱する。
マッシュルームの茎を取り外し、スプーンで下部のえらを取り除いて、キャップを取り置く。
ボウルに、Dolores®の水に入ったツナ、オリーブオイル、玉ねぎ、ニンニク、レモンジュース、醤油、パセリを混ぜる。
マッシュルームに塩コショウを振り、ツナの混合物を詰めて、あらかじめ油を塗ったトレイに置く。
10分間焼く。
提供する。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
124.6
kcal
6.23%
炭水化物(差し引きによる)
2.7
g
0.9%
タンパク質
16.4
g
32.8%
脂質 (Total lipid (fat))
5.1
g
7.85%
null
100
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評価
(3)
Eduardo Alva Martínez
2019-06-06 17:48:06 +0000 +0000
Me hubiera encantado si fueran al gratín
Maria Alejandra Vargas Gonzalez
2015-08-22 09:04:13 +0000 +0000
Champiñoes rellenos de atún Es una receta muy fácil, deliciosa y económica
Mariana AndUrz
2016-04-22 08:43:16 +0000 +0000
A través de iOS Deliciosos! Muy sano y rápido de hacer!
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