ツナ詰めハラペーニョのレシピ
缶詰のツナを使った最高の料理を楽しみたいなら、ツナの詰め物をしたチリのレシピをお見逃しなく。これらは風味豊かな混合物で衣をつけて揚げるため、揚げた後は非常にふわふわになります。したがって、レントン期間中や家族の食事のためにこのメキシコ料理のレシピを準備することをためらわないでください。大成功するでしょう！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 28-03-2023
1 コメント
69
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スーパーリスト
材料
4
ポーション
ポーション
準備
20 mins
25 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
128.9
kcal
6.45%
炭水化物（差し引きによる）
16.9
g
5.63%
タンパク質
6.9
g
13.8%
脂質 (Total lipid (fat))
3.1
g
4.77%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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ツナ詰めハラペーニョをワックスペーパーを敷いた板の上に盛り、マチャソースを添える。
ヒント
ハラペーニョチリをよくしぼって、辛さを抑えることを忘れないでください。しかし、辛いのが好きなら、筋を残してください。
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