ツナのトマトソースで詰めたカネロニ

Name: ツナのトマトソースで詰めたカネロニ
Prep time: 60 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: オリーブオイル1スプーン; たまねぎ3スプーン、細かく刻む; にんにく1スプーン、細かく刻む; ナッツ4スプーン、細かく刻む; アルカパラス4スプーン; マリーナアズール®のトマトの乾燥したオリーブオイルでマリネしたツナ8ソース、(各74 g) フィリング用; 鯨のマリーナアズール®オリーブオイルで2ソース、(各74 g) フィリング用; パルメザンチーズ1/2カップ、おろし; フレッシュオレガノ1スプーン; オリーブオイル2スプーン、ソース用; たまねぎ1/2カップ、細かく刻んだもの、ソース用; にんにく2歯、細かく刻んだもの、ソース用; トマト4個、ポーチドして刻んだもの、ソース用; バジル2枝、ソース用; 塩と胡椒お好みで、ソース用; 白ワイン1/3カップ、ソース用; カネローネ12個; モッツァレラチーズ1カップ、グラチネ用

Marina Azul

カネロニはイタリアのクラシックな料理で、トマト乾燥のツナフィリングを詰めたこの絶品バージョンを試してみてください。非常に洗練された味わいです。トマトソースとチーズと一緒に提供されます。きっと気に入るでしょう。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 27-04-2018

準備

30 mins

中程度

オーブンを180°Cに予熱します。フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、ニンニク、クルミ、ケッパー、マリナアズール®ツナを炒めます。パルメザンチーズとオレガノを加え、さらに2分間料理します。取っておきます。ソース用に、鍋にオリーブオイル、玉ねぎ、ニンニク、トマト、バジルを加え、塩と胡椒で味付けし、5分間調理します。白ワインを加え、さらに3分間煮詰めます。取っておきます。カネロニにツナフィリングを詰め、耐熱皿に置き、ソースをかけ、モッツァレラチーズを加え、15分間焼くか、カネロニが調理されるまで焼きます。バゲットとサラダを添えて提供します。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

167.6

kcal

8.38%

炭水化物（差し引きによる）

9.2

3.07%

タンパク質

14.3

28.6%

脂質 (Total lipid (fat))

7.6

11.69%

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100

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ヒント

ドライでフレッシュ、マイルドな味わいのソーヴィニヨン・ブランを使用すると、ソースの味を引き立て、ツナの風味をバランスよく調和させます。

ツナのトマトソースで詰めたカネロニ

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