ツナとチーズのパイ

Name: ツナとチーズのパイ
Prep time: 60 min
Cook time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 牛乳2カップ; 卵3個; 小麦粉1スプーン; 塩1/4ティースプーン; 胡椒1/4ティースプーン; たまねぎ1スプーン、細かく刻んだ; 缶詰のツナ100グラム; チワワチーズ1/2カップ; 小麦粉1 1/2カップ; バター45グラム; オイル2スプーン; 塩1/2ティースプーン; 水6スプーン、フライ

Maria Laura Martinez

美味しいパイで、その完璧な味と食感があなたを魅了します。冷たくても温かくても食べられます。缶詰のツナを異なる方法で調理するための非常に柔軟で良い選択肢のレシピです。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 13-01-2017

準備

30 mins

低い

オーブンを180℃に予熱します。小麦粉1.5カップ、バター、油、塩、冷水5〜6大さじを使って生地を作り、指で優しく混ぜてボール状にし、20分間休ませます。牛乳を沸騰させ、少し冷まします。卵を小麦粉大さじ1、塩小さじ1/4、胡椒小さじ1/4、刻んだ玉ねぎと一緒に混ぜます。パイ生地を伸ばし、型に敷いてフォークで穴を開けます。その上にツナ、角切りのチーズ、牛乳と卵の混合物を加えます。 30〜40分焼いて、きつね色になるまで焼きます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

192.3

kcal

9.62%

炭水化物（差し引きによる）

14.2

4.73%

タンパク質

8.7

17.4%

脂質 (Total lipid (fat))

11.1

17.08%

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100

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ツナとチーズのパイ

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