スパイシーツナサラダとヨプライトギリシャヨーグルト
栄養価が高く、しかも美味しいものを食べたいですか？このスパイシーツナサラダとヨプライトギリシャヨーグルトのレシピを試してみてください。健康的で美味しい食事のための最高の選択です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 21-06-2018
3 コメント
208
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材料
2
ポーション
ポーション
準備
40 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
156.6
kcal
7.83%
炭水化物（差し引きによる）
8.4
g
2.8%
タンパク質
13.3
g
26.6%
脂質 (Total lipid (fat))
7.6
g
11.69%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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