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チポトレとタマリンドのドレッシングを使ったツナバーガー
チポトレとタマリンドのドレッシングを使ったツナバーガー
Atún Dolores
このツナバーガーは、チポトレとタマリンドの絶品スパイシードレッシングがこの美味しさを引き立て、あなたの欲求を満たすのに最適です。さあ、何を待っていますか?試すチャンスを逃さないでください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 17-03-2017
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材料
2
ポーション
オリジナル
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オリーブオイル2スプーン
紫タマネギ2スプーン、細かく刻む
タマリンドの果肉1カップ
チポトレチリパウダー3スプーン
塩2少々
胡椒2少々
オリーブオイル2スプーン
ドロレス®プレミアムのイエローフィンツナバーガーのための肉2個
ハンバーガーパン2個
マヨネーズ1スプーン
アルファルファの芽1カップ
トマトボール1個、スライスに切る
紫タマネギ1/2個、スライスに切る
ルッコラ1カップ
オリーブオイル1.01onza líquida
紫タマネギ1/2onza、細かく刻む
タマリンドの果肉9.35onza
チポトレチリパウダー1.52onza líquida
塩2少々
胡椒2少々
オリーブオイル1.01onza líquida
ドロレス®プレミアムのイエローフィンツナバーガーのための肉2個
ハンバーガーパン2個
マヨネーズ1/2onza líquida
アルファルファの芽1.23onza
トマトボール1個、スライスに切る
紫タマネギ1/2個、スライスに切る
ルッコラ7/10onza
オリーブオイル2スプーン
紫タマネギ2スプーン、細かく刻む
タマリンドの果肉1カップ
チポトレチリパウダー3スプーン
塩2少々
胡椒2少々
オリーブオイル2スプーン
ドロレス®プレミアムのイエローフィンツナバーガーのための肉2個
ハンバーガーパン2個
マヨネーズ1スプーン
アルファルファの芽1カップ
トマトボール1個、スライスに切る
紫タマネギ1/2個、スライスに切る
ルッコラ1カップ
オリーブオイル2スプーン
紫タマネギ2スプーン、細かく刻む
タマリンドの果肉1カップ
チポトレチリパウダー3スプーン
塩2少々
胡椒2少々
オリーブオイル2スプーン
ドロレス®プレミアムのイエローフィンツナバーガーのための肉2個
ハンバーガーパン2個
マヨネーズ1スプーン
アルファルファの芽1カップ
トマトボール1個、スライスに切る
紫タマネギ1/2個、スライスに切る
ルッコラ1カップ
準備
15 mins
15 mins
低い
ドレッシングのために、オリーブオイルを入れた鍋を温め、玉ねぎとニンニクを加え、タマリンドの果肉を入れ、粉末チポトレを加え、塩と胡椒で味付けし、5分間調理します。
高火力のグリルを温め、少しのオリーブオイルを加え、プレミアム・ドローレス®のイエローフィンツナハンバーガーの肉を置き、両面を焼きます。ハンバーガーを取り出し、パンをグリルします。取っておきます。
パンにマヨネーズを塗り、ハンバーガーの肉を置き、アルファルファの芽、トマト、赤玉ねぎ、ルッコラ、チポトレとタマリンドのドレッシングを加えます。
盛り付けて、フライドポテトを添えます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
149.5
kcal
7.48%
炭水化物(差し引きによる)
15.2
g
5.07%
タンパク質
6.8
g
13.6%
脂質 (Total lipid (fat))
6.9
g
10.62%
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100
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プレゼンテーション
木製の板の上にフライドポテトを添えて。
ヒント
ハンバーガーの肉を冷凍して、グリルがしやすくします。
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評価
(1)
Samia López
2018-05-14 07:14:48 +0000 +0000
¿Dónde consigo las hamburguesas de atún?
チポトレとタマリンドのドレッシングを使ったツナバーガー
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