タコとエビのワヒージョ
タコとエビが食べたいなら、ナチュラル・トマト・ピューレ・デル・フエルテ®をベースに、ワヒージョのチリリングと白ワイン、パプリカ、バターを加えたスープ状の料理をお勧めします。海鮮にぴったりの酸味のある黄色いレモンの風味を少し加えます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 06-12-2016
2 コメント
185
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コレクション
スーパーリスト
材料
8
ポーション
ポーション
準備
10 mins
30 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
82
kcal
4.1%
炭水化物（差し引きによる）
4.3
g
1.43%
タンパク質
10
g
20%
脂質 (Total lipid (fat))
2.4
g
3.69%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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セラーノのスライス、ワヒージョの輪切り、チェリートマト、黄色いレモンの半分で飾る。
ヒント
飾り用にタコの足をいくつか残しておく。
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