材料

3
ポーション

Medidas

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サーモン3個野菜1袋、予め調理された

準備

1h 30 mins

低い

野菜をサーモンに置き、ブリトーのように巻いて、崩れないように爪楊枝で留めます。鍋に水と少しのコンソメ、刻んだ玉ねぎを入れます。蒸します。

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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サーモンに少しの胡椒やパセリを加え、盛り付けの際にレモンを数滴垂らすことができます。