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サーモンのペンネ
サーモンのペンネ
Angeles G.A.
簡単で迅速、そして美味しいサーモンのペンネレシピ。このパスタの作り方と冷たく提供する方法は、素晴らしい料理を求める瞬間に最適で、あまり時間をかけずに準備できます。家で食べるのにぴったりなサーモン入りの美味しいパスタです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 20-10-2014
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材料
2
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ペンネリガーテ100グラム
ローレル1ページ
サーモン1缶、水の中
レモン1個
ライトマヨネーズ2スプーン
塩お好みで
ペンネリガーテ3.53onza
ローレル1ページ
サーモン1缶、水の中
レモン1個
ライトマヨネーズ1.04onza
塩お好みで
ペンネリガーテ1taza
ローレル1ページ
サーモン1缶、水の中
レモン1個
ライトマヨネーズ2スプーン
塩お好みで
ペンネリガーテ100グラム
ローレル1ページ
サーモン1缶、水の中
レモン1個
ライトマヨネーズ2スプーン
塩お好みで
準備
10 mins
10 mins
低い
サーモンの缶を開け、水を切り、レモンを絞り、20分間冷蔵庫に入れておきます。
パッケージの指示に従ってパスタを準備し、水にローリエの葉と塩を好みに応じて加えます。
パスタが出来たら、レモンと一緒に20分経過したサーモンにライトマヨネーズ大さじ2を加えます。完璧に混ぜます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
213.9
kcal
10.7%
炭水化物(差し引きによる)
30.1
g
10.03%
タンパク質
12.5
g
25%
脂質 (Total lipid (fat))
4.6
g
7.08%
null
100
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プレゼンテーション
皿の真ん中にサーモンの準備したものを一盛り置き、その周りにパスタを配置し、好みに応じて小さな花で飾り、楽しんでください。
ヒント
好みに応じて、サーモンをレモンと一緒にもっと長く置いておくことで、味をより濃くすることができます。
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