エンチラードシュリンプフィラデルフィア®

Name: エンチラードシュリンプフィラデルフィア®
Prep time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Internacional
Ingredients: チーズクリーム190グラム; ローレル1ページ; パプリカ1缶、小; トマトピューレ1カップ; 塩お好みで; オリーブオイル1スプーン; エビ800グラム、頭なし、殻なし; にんにく3歯、粉砕された; たまねぎ1/2個、細かく刻んだ; 辛口ホワイトワイン1/2カップ; アルボルチリ2個、種なし、細かく刻んだ; 胡椒お好みで

Philadelphia

このクリーミーなスパイシーソースがエンチラードシュリンプを包み、料理を魅力的にします。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 23-05-2012

準備

20 mins

低い

トマトピューレ、パプリカ、クラフトのフィラデルフィア®ライトクリームチーズをブレンドします。鍋でローリエを加え、塩とコショウで味付けします。5分間煮ます。フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクと玉ねぎを透明になるまで炒めます。エビとアニスチリを加え、両面を2分間焼きます。白ワインを注ぎ、沸騰させます。トマトソースとチーズを加え、沸騰するまで加熱します。味を調整します。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

117.2

kcal

5.86%

炭水化物（差し引きによる）

4.4

1.47%

タンパク質

11.4

22.8%

脂質 (Total lipid (fat))

5.7

8.77%

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100

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提供：

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エンチラードシュリンプフィラデルフィア®

材料

準備

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