エビ入りチラキレス・ランチェロス

Name: エビ入りチラキレス・ランチェロス
Prep time: 65 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 中サイズのエビ400グラム、皮をむいてきれいにする; マコーミック®ガーリックマリネーダーパウダー1/4カップ、30gの; バター2スプーン、エビのために; トマト6個、焼き、ソース用; チリシラノ4個、種なし、焼き、ソース用; ニンニクのかけら2個、焼き、ソース用; たまねぎ1/4個、焼き、ソース用; チキンブロス1/4カップ、ソースのために; 塩十分、ソースのために; 胡椒十分、ソースのために; 植物油十分、ソースを炒めるために; トトポス3カップ; サワークリームお好みで、飾り付けのために; フレッシュチーズお好みで、飾り付けのために; パクチーお好みで、飾り付けのために

McCormick®

エビ入りのチラキレス・ランチェロスのレシピは、非常に満足感のある美味しい朝食、ランチ、または食事に最適です。また、これらのチラキレスはマリネーター・モホ・デ・アヒョ・マコーミック®の粉のおかげであっという間に準備できます。お腹が空いているのを我慢しないで！

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 22-11-2022

準備

45 mins

20 mins

低い

エビをボウルに入れ、マリネーター・モホ・デ・アヒョ・マコーミック®の粉を振りかけ、6大さじの水を加え、15分間置いておきます。フライパンにバターを中火で熱し、10分間または色が変わり始めるまでエビを調理します。味を調整し、取っておきます。トマト、セラーノチリ、ニンニク、玉ねぎ、鶏のブロス、塩、胡椒を3分間ミキサーにかけて、均一な混合物になるまで混ぜます。鍋に油を熱し、ソースを注ぎ、沸騰するまで加熱し、火から下ろします。その後、トトポスを加え、チラキレス・ランチェロスを完全に混ぜます。エビ入りのチラキレス・ランチェロスを皿に盛り、上にさらにエビを加え、クリーム、チーズ、コリアンダーで飾ります。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

180.9

kcal

9.05%

炭水化物（差し引きによる）

12.8

4.27%

タンパク質

14.8

29.6%

脂質 (Total lipid (fat))

7.4

11.38%

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100

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提供：

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ヒント

このチラキレスのレシピには、事前に調理されたタコやイカを加えると、シーフードチラキレスになります。また、マリネーター・モホ・デ・アヒョ・マコーミック®の粉と相性も抜群です。

エビ入りチラキレス・ランチェロス

材料

準備

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