エビのトスターダス・ア・ラ・ディアブラ

この美味しいエビのトスターダス・ア・ラ・ディアブラを試してみてください。辛くて風味豊かで、ステップバイステップのこのレシピでとても簡単に作れます。家族はすべての食事でリピートしたくなるでしょう。サルサウイチョル®ネグラの美味しいアクセントのおかげです。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 09-08-2022

エビのディアブラトースト
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プランナー
スーパーリスト

材料

4
ポーション
Medidas

準備

20 mins
20 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
117.6
kcal
5.88%
炭水化物(差し引きによる)
12.5
g
4.17%
タンパク質
12.2
g
24.4%
脂質 (Total lipid (fat))
2.4
g
3.69%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

エビのトスターダス・ア・ラ・ディアブラを広い皿に盛り、レモンを添えます。

ヒント

圧力鍋で十分な水、¼の玉ねぎ、エパソテ、半分のニンニクと一緒に豆を50分間煮ます。豆が煮えたら塩を加えます。

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