あさりのマリネラ風

Name: あさりのマリネラ風
Prep time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Internacional
Ingredients: アサリ1キロ; たまねぎ1個、細かく刻んだ; にんにく2歯; 小麦粉1スプーン; 白ワイン1グラス; エクストラバージンオリーブオイル個; パセリ個、刻んだ; トマトピューレ1カップ

Jessica Alcántara

おいしくて簡単なあさりのマリネラ風のレシピ、選ぶときにあさりをよく選び、よく洗うことに注意すれば、あなたが気に入る料理です。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 29-11-2013

1 コメント

お気に入り

コレクション

プランナー

スーパーリスト

準備

45 mins

低い

あさりを水の流しに置いて、汚れや砂を取り除きます。玉ねぎとニンニクを細かく刻み、オリーブオイルを少し入れたフライパンで炒めます。炒める準備ができたら、小麦粉を加えて、完全に溶けるまでよく混ぜます。あさり、白ワイン、トマトピューレを加え、あさりが開くまで火にかけます。パセリを振りかけて、熱いうちに提供します。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。

提供：

KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう！

ログインしてKiwiProに購読する

あさりのマリネラ風

Jessica Alcántara

あさりのマリネラ風

材料

準備

栄養情報

ニュースレターに登録する