ベリーグラノーラスムージー

この美味しいベリーグラノーラスムージーを作りましょう。非常に簡単で、忙しい朝にぴったりです。ケロッグ®の古代穀物グラノーラのおかげで、甘くて栄養価の高い味わいがあります。美味しいスムージーで朝を始めましょう。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 19-08-2015

ベリーグラノーラスムージー
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材料

2
ポーション
Medidas

準備

10 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
113.8
kcal
5.69%
炭水化物(差し引きによる)
17.9
g
5.97%
タンパク質
4
g
8%
脂質 (Total lipid (fat))
3.3
g
5.08%
null
100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

お好みでアガベハニーを加えて甘さを調整できます。

ヒント

この美味しいスムージーは、抗酸化物質と食物繊維の供給源で、消化を助けます。

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