ベリーグラノーラスムージー
この美味しいベリーグラノーラスムージーを作りましょう。非常に簡単で、忙しい朝にぴったりです。ケロッグ®の古代穀物グラノーラのおかげで、甘くて栄養価の高い味わいがあります。美味しいスムージーで朝を始めましょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 19-08-2015
1 コメント
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スーパーリスト
材料
2
ポーション
ポーション
準備
10 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
113.8
kcal
5.69%
炭水化物（差し引きによる）
17.9
g
5.97%
タンパク質
4
g
8%
脂質 (Total lipid (fat))
3.3
g
5.08%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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お好みでアガベハニーを加えて甘さを調整できます。
ヒント
この美味しいスムージーは、抗酸化物質と食物繊維の供給源で、消化を助けます。
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