チアシード入りポンチ
レモン風味の美味しいポンチ、チアシードのひとさじと刻んだ美味しい果物が、この爽やかな飲み物を家族全員が喜ぶものにします。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 08-09-2016
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14
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材料
4
ポーション
ポーション
準備
10 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
7
kcal
0.35%
炭水化物（差し引きによる）
1.4
g
0.47%
タンパク質
0.2
g
0.4%
脂質 (Total lipid (fat))
0.1
g
0.15%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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