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パイナップルとレモンのスムージー
パイナップルとレモンのスムージー
Manuel Alvarez
ビタミンが豊富な酸味のある組み合わせ、暑い朝にぴったりです。異なる方法で一日を始めましょう。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 31-07-2014
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材料
4
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オリジナル
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牛乳3カップ、ココナッツ
パイナップル1カップ、みじん切り
レモン3個
アイス個
牛乳25 1/3onza líquida、ココナッツ
パイナップル6.17onza、みじん切り
レモン3個
アイス個
牛乳3カップ、ココナッツ
パイナップル1カップ、みじん切り
レモン3個
アイス個
牛乳3カップ、ココナッツ
パイナップル1カップ、みじん切り
レモン3個
アイス個
準備
5 mins
5 mins
低い
すべての材料を完全に混ざるまでブレンドします。
お好みで氷を加えます。
すぐに提供します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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ヒント
すぐに提供し、冷蔵したり後で保存しないでください。レモンが牛乳を切ってしまいます。ココナッツクリームまたは自然ヨーグルトを使用してください。
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