美味しいストロベリースムージー
ストロベリースムージーは、暑い日を爽やかに始めるための完璧なレシピです。この飲み物はシェイクのようですが、より濃厚でクリーミーです。天然の果物が含まれているため、日常生活に取り入れるのに最適な選択肢です。このスムージーのレシピが適切な濃度になるようにするには、果物を冷凍するだけでOKです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 30-07-2019
5 コメント
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スーパーリスト
材料
2
ポーション
ポーション
準備
5 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
52.5
kcal
2.63%
炭水化物（差し引きによる）
6.3
g
2.1%
タンパク質
2.3
g
4.6%
脂質 (Total lipid (fat))
2.3
g
3.54%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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グラスに注ぎ、自然のイチゴで飾ります。
ヒント
果物が冷凍されていることが重要です。そうすれば、適切な濃度が得られます。
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