オートミールヨーグルトスムージー

Name: オートミールヨーグルトスムージー
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: ヨーグルト ACTIVIA® オートミール ピーチフレーバー1個; バナナ1/2個、冷凍; 生姜1ティースプーン、皮をむいておろした; オートミール3スプーン; ミルク1カップ; オートミールお好みで; ミントの葉お好みで、デコレーション用

Activia

ご存知のように、朝食は私たちの健康にとって非常に重要です。なぜなら、すべての活動を行うために必要な栄養素とエネルギーを提供してくれるからです。したがって、健康的でビタミンやミネラルを豊富に含むレシピを準備することが不可欠です。

今回は、この爽やかなACTIVIA®ピーチ風味のヨーグルト、生姜、バナナ、オートミールのスムージーをおすすめします。これは、完全で簡単、迅速な朝食です。

知っていましたか？生姜は体が細菌と戦うのを助け、オートミールは食物繊維を提供し、消化を改善します。最後に、バナナにはカリウムが含まれています。このスムージーをお見逃しなく！

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レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 06-09-2023