オートミール、リンゴ、オレンジのスムージー
時間がないときに複雑な料理を作る代わりに、エネルギーを持って一日を始めるための美味しいスムージーです。オートミール、リンゴ、オレンジのスムージーには、コレステロールを減少させ、血糖値を調整し、体重を減らすのを助ける特性があります。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 10-02-2015
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材料
2
ポーション
ポーション
準備
5 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
提供： 
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ハイボール用のグラスに注ぎ、軽めの朝食と一緒に提供します。
ヒント
希望があれば、蜂蜜を小さじ半分加えたり、甘味料のパケットを一つ加えたりすることができます。
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