1
おすすめ
ホーム
レシピ
簡単なレシピ
赤ちゃんのための最初のニンジンのピューレ
赤ちゃんのための最初のニンジンのピューレ
Melissa Veytia
赤ちゃんの最初のピューレを作るには、ニンジンがよく茹でられていることを確認し、滑らかな食感にする必要があります。赤ちゃんはニンジンの甘い味が大好きです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 27-01-2021
写真をアップロードする
2
5
1 コメント
136
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
共有する:
材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
にんじん4個
にんじん4個
にんじん4個
にんじん4個
準備
10 mins
20 mins
低い
ニンジンを洗い、消毒し、皮をむきます。
均等な大きさに切り、ニンジンがちょうど覆われるくらいの水を入れた鍋に置きます。
鍋に蓋をして、柔らかくなるまで15〜20分間調理します。
茹で汁を少し使って、滑らかなピューレになるまでミキサーにかけます。
お皿に数さじだけ盛り付けます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
41
kcal
2.05%
炭水化物(差し引きによる)
9.6
g
3.2%
タンパク質
0.9
g
1.8%
脂質 (Total lipid (fat))
0.2
g
0.31%
null
100
null
提供:
KiwiPro
に登録して、このレシピの
カロリーと栄養情報
を知りましょう!
ログインしてKiwiProに購読する
ヒント
色の濃い「古い」ニンジンには、新鮮なニンジンよりもはるかに多くのベータカロテンが含まれています。
ニュースレターに登録する
最高のキウィリモンのレシピを受け取る。
購読する
このレシピを評価する
このヒントを評価する
この記事を評価する
このクイズを評価する
評価
(1)
Zenaida Rivera Hernández
2020-04-19 13:23:13 +0000 +0000
Buen tip
赤ちゃんのための最初のニンジンのピューレ
Melissa Veytia
写真をアップロードする
写真
Melissa Veytia
Melissa Veytia