1
おすすめ
ホーム
レシピ
簡単なレシピ
ハラペーニョ入り豚豆
ハラペーニョ入り豚豆
Marielle Henaine
この美味しい豚豆のレシピは朝食やランチに最適です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 15-07-2021
写真をアップロードする
1
5
1 コメント
26
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
共有する:
材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
ピントビーン2 1/2カップ、煮て、ミキサーにかけたもの
チョリソー1カップ、豚肉
モンテレイチーズ2カップ、おろしチーズ
ピクルスしたハラペーニョ1/4カップ、刻んだ
豚脂1スプーン
フレッシュチーズお好みで、崩したもので、飾り用
チョリソーお好みで、揚げたもので、飾り用
辛いソースお好みで、タバスコタイプ
トトポスお好みで、トルティーヤチップス
ピントビーン1.13libra、煮て、ミキサーにかけたもの
チョリソー5 1/5onza、豚肉
モンテレイチーズ1.15libra、おろしチーズ
ピクルスしたハラペーニョ1.26onza、刻んだ
豚脂0.46onza
フレッシュチーズお好みで、崩したもので、飾り用
チョリソーお好みで、揚げたもので、飾り用
辛いソースお好みで、タバスコタイプ
トトポスお好みで、トルティーヤチップス
ピントビーン2 1/2カップ、煮て、ミキサーにかけたもの
チョリソー1カップ、豚肉
モンテレイチーズ2カップ、おろしチーズ
ピクルスしたハラペーニョ1/4カップ、刻んだ
豚脂1スプーン
フレッシュチーズお好みで、崩したもので、飾り用
チョリソーお好みで、揚げたもので、飾り用
辛いソースお好みで、タバスコタイプ
トトポスお好みで、トルティーヤチップス
ピントビーン2 1/2カップ、煮て、ミキサーにかけたもの
チョリソー1カップ、豚肉
モンテレイチーズ2カップ、おろしチーズ
ピクルスしたハラペーニョ1/4カップ、刻んだ
豚脂1スプーン
フレッシュチーズお好みで、崩したもので、飾り用
チョリソーお好みで、揚げたもので、飾り用
辛いソースお好みで、タバスコタイプ
トトポスお好みで、トルティーヤチップス
準備
15 mins
15 mins
低い
フライパンでチョリソを炒め、5分間またはきつね色になるまで調理します。
豆を注ぎ、沸騰し始めたらおろしチーズとチリを加え、すべての材料を混ぜてチーズが溶けるまで混ぜます。豚脂を加え、さらに5分間調理します。
盛り付け、フレッシュチーズと揚げチョリソで飾ります。タバスコタイプの辛いソースとトルティーヤチップスを添えて、楽しんでください。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
348.4
kcal
17.42%
炭水化物(差し引きによる)
27
g
9%
タンパク質
21
g
42%
脂質 (Total lipid (fat))
17.4
g
26.77%
null
100
null
提供:
KiwiPro
に登録して、このレシピの
カロリーと栄養情報
を知りましょう!
ログインしてKiwiProに購読する
プレゼンテーション
盛り付け、フレッシュチーズと揚げチョリソで飾ります。タバスコタイプの辛いソースとトルティーヤチップスを添えて、楽しんでください。
ヒント
豆を調理中は、くっつかないように絶えずかき混ぜてください。
ニュースレターに登録する
最高のキウィリモンのレシピを受け取る。
購読する
このレシピを評価する
このヒントを評価する
この記事を評価する
このクイズを評価する
評価
(0)
最初の評価をする
ハラペーニョ入り豚豆
Marielle Henaine
写真をアップロードする
写真
Marielle Henaine