ハラペーニョ入り豚豆
この美味しい豚豆のレシピは朝食やランチに最適です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 15-07-2021
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26
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コレクション
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材料
4
ポーション
ポーション
準備
15 mins
15 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
348.4
kcal
17.42%
炭水化物（差し引きによる）
27
g
9%
タンパク質
21
g
42%
脂質 (Total lipid (fat))
17.4
g
26.77%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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盛り付け、フレッシュチーズと揚げチョリソで飾ります。タバスコタイプの辛いソースとトルティーヤチップスを添えて、楽しんでください。
ヒント
豆を調理中は、くっつかないように絶えずかき混ぜてください。
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