トロピカル・バーベキューソースとパイナップルソース付きのカリカリ鶏肉の切り身

Name: トロピカル・バーベキューソースとパイナップルソース付きのカリカリ鶏肉の切り身
Prep time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Americana
Ingredients: 鶏の胸肉4個、皮なしで骨を取り除いた; オリーブオイル2スプーン; 塩1ティースプーン; シリアル コーン フレークス1カップ、粉砕された; パルメザンチーズ1カップ、細かくおろした; 生クリーム1缶、大きい、295グラム; パイナップル2カップ、細かく切った; マスタード4スプーン; 蜂蜜2スプーン; バーベキューソース1/2カップ

Mafe Jaramillo

家族と素晴らしい午後を過ごしましょう！バーベキューソースやパイナップルなどの美味しいソースと一緒に楽しむカリカリ鶏肉の切り身のレシピを試してみてください。シェアするのにぴったりです。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 04-06-2013

準備

30 mins

低い

オーブンを200℃（425℉）に予熱し、2つの天板に油を塗ります。鶏の胸肉を手の拳で平らにし、同じ厚さになるようにします。鶏肉を3 x 3センチメートルの大きさに切ります。中くらいのボウルで鶏肉の切り身を油と塩と混ぜ、鶏肉が油を吸収するまで混ぜます。深めの皿でコーンフレークとパルメザンチーズを混ぜ合わせます。鶏肉の切り身をこの混合物に一つずつ通し、鶏肉が完全に覆われるようにしっかりと押し付けます。準備ができた鶏肉のストリップを天板に並べます。オーブンで12-15分焼き、鶏肉が中までしっかりと火が通り、きつね色になるまで焼きます。ブレンダーに缶の半分の生クリーム、パイナップル、マスタード、蜂蜜を入れてよく混ぜます。小さなボウルで残りの生クリームとBBQソース、トマトソースを混ぜます。鶏肉の指のような形をしたものをソースと一緒に提供します。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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トロピカル・バーベキューソースとパイナップルソース付きのカリカリ鶏肉の切り身

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