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年末のためのピカディーヨエンパナダ
年末のためのピカディーヨエンパナダ
Yamilette González
この年越しエンパナダのレシピを楽しんでください。これらのピカディーヨエンパナダは、年末を祝うための理想的な前菜です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 30-03-2021
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材料
6
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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たまねぎ1個
にんにく3歯
挽き肉500グラム、牛肉
挽き肉300グラム、豚肉
塩なしの缶詰の刻んだトマト1カップ
トマトピューレ1カップ
黒オリーブ1/2カップ、骨なし
ドライフルーツ1カップ
チポトレチリ1個
卵1個
たまねぎ1個
にんにく3歯
挽き肉1 1/10libra、牛肉
挽き肉10.58onza、豚肉
塩なしの缶詰の刻んだトマト8.99onza
トマトピューレ8.45onza líquida
黒オリーブ2 1/2onza、骨なし
ドライフルーツ3.17onza
チポトレチリ1個
卵1個
たまねぎ1個
にんにく3歯
挽き肉2.08taza、牛肉
挽き肉1 1/4taza、豚肉
塩なしの缶詰の刻んだトマト1カップ
トマトピューレ1カップ
黒オリーブ1/2カップ、骨なし
ドライフルーツ1カップ
チポトレチリ1個
卵1個
たまねぎ1個
にんにく3歯
挽き肉500グラム、牛肉
挽き肉300グラム、豚肉
塩なしの缶詰の刻んだトマト1カップ
トマトピューレ1カップ
黒オリーブ1/2カップ、骨なし
ドライフルーツ1カップ
チポトレチリ1個
卵1個
準備
40 mins
15 mins
低い
熱いフライパンに油を入れ、玉ねぎ、にんにく、牛肉と豚肉を炒める。5分間調理し、塩とコショウで味付けする。
乾燥果物、刻んだトマト、オリーブとグリーンチリを加え、トマトピューレを入れる。さらに10分間調理し、混ぜ物に辛さを加えるためにチポトレチリを1つ加える。
すべてを完璧に混ぜ、エンパナダのディスクを詰めるために冷やす。
ディスクに詰め物をし、エンパナダを閉じ、フォークを使って端を押さえて封印する。
卵黄を塗り、オーブンで180度で約10分焼く。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
219.1
kcal
10.96%
炭水化物(差し引きによる)
7.9
g
2.63%
タンパク質
8.5
g
17%
脂質 (Total lipid (fat))
17.2
g
26.46%
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100
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