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全粒粉の七面鳥サンドイッチ
全粒粉の七面鳥サンドイッチ
Helena Gómez
これは朝食、昼食、夕食、子供のランチや旅行の際にぴったりのサンドイッチです。この美味しい全粒粉の七面鳥サンドイッチを作ってください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 15-11-2013
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2
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全粒パン4スライス、箱入り
レタス1カップ
トマト1個
紫タマネギ1/4個
鶏ハム4スライス
マンチェゴチーズ4シート
全粒パン2スライス
マヨネーズ個
マスタード個
全粒パン4スライス、箱入り
レタス1.32onza
トマト1個
紫タマネギ1/4個
鶏ハム4スライス
マンチェゴチーズ4シート
全粒パン2スライス
マヨネーズ個
マスタード個
全粒パン4スライス、箱入り
レタス1カップ
トマト1個
紫タマネギ1/4個
鶏ハム4スライス
マンチェゴチーズ4シート
全粒パン2スライス
マヨネーズ個
マスタード個
全粒パン4スライス、箱入り
レタス1カップ
トマト1個
紫タマネギ1/4個
鶏ハム4スライス
マンチェゴチーズ4シート
全粒パン2スライス
マヨネーズ個
マスタード個
準備
10 mins
低い
好みに応じてマヨネーズとマスタードを塗ります。
トマトと赤玉ねぎをスライスします。
レタスの層を加え、マンチェゴチーズのスライスを2枚、七面鳥の胸肉のスライスを2枚加えます。
次にトマトと赤玉ねぎのスライスを加えます。
レタスの層を加え、パンで覆います。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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プレゼンテーション
フレンチフライと一緒に提供します。
ヒント
サンドイッチをオーブンまたはフライパンで温めることができます。
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評価
(1)
Lu Mrtnz
2015-06-14 18:16:39 +0000 +0000
Mmmm Q rico!
全粒粉の七面鳥サンドイッチ
Helena Gómez
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Helena Gómez