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ロブスターとメロのセビーチェ
ロブスターとメロのセビーチェ
ENRIQUE FRIAS
柔らかいロブスターとメロのフィレ、ハイビスカスとマンゴーを添え、レモングラスの抽出物で香り付け。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 22-07-2011
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1
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ロブスターテール1個
メロのフィレ150グラム
大根80グラム
マンゴー1個、アタルフォ
紫タマネギ1/2個
白酢2スプーン
レモンジュース2オンス
オレンジジュース1/2カップ
レモングラスのインフュージョン50ミリリットル
茶屋ページ
オリーブオイル1/2スプーン
炭油1スプーン
コーシャ塩1/2ティースプーン
黒こしょうの粉1少々
ピキンチリ1/2ティースプーン、粉末
ロブスターテール1個
メロのフィレ5.29onza
大根2 4/5onza
マンゴー1個、アタルフォ
紫タマネギ1/2個
白酢1.01onza líquida
レモンジュース2オンス
オレンジジュース4.22onza líquida
レモングラスのインフュージョン1/2onza
茶屋ページ
オリーブオイル1/4onza líquida
炭油1/2onza líquida
コーシャ塩0.19onza
黒こしょうの粉1少々
ピキンチリ0.04onza、粉末
ロブスターテール1個
メロのフィレ10.53cucharada
大根9 7/10cucharada
マンゴー1個、アタルフォ
紫タマネギ1/2個
白酢2スプーン
レモンジュース3 2/3cucharada
オレンジジュース1/2カップ
レモングラスのインフュージョン3 1/3cucharada
茶屋ページ
オリーブオイル1/2スプーン
炭油1スプーン
コーシャ塩1/2ティースプーン
黒こしょうの粉1少々
ピキンチリ1/2ティースプーン、粉末
ロブスターテール1個
メロのフィレ150グラム
大根80グラム
マンゴー1個、アタルフォ
紫タマネギ1/2個
白酢2スプーン
レモンジュース2オンス
オレンジジュース1/2カップ
レモングラスのインフュージョン50ミリリットル
茶屋ページ
オリーブオイル1/2スプーン
炭油1スプーン
コーシャ塩1/2ティースプーン
黒こしょうの粉1少々
ピキンチリ1/2ティースプーン、粉末
準備
50 mins
高
ロブスターの尾を完全にきれいにし、甲殻類の頭があった部分を整え、頭から尾に向かって竹串を刺して、調理中に巻かれないようにする。レモングラスの抽出物で約8分間調理し、取り出して氷で冷やす。冷えたら、殻を取り外し、取っておく。 ロブスターのリングを真っ直ぐに切り、自身の調理水でマリネする。
魚のフィレをきれいにし、骨を取り除いて平らにし、約1/2 cmの立方体に切り、ステンレス製のボウルに移して、レモン汁、オレンジ、塩、胡椒で12時間冷蔵庫でマリネする。 ハイビスカスの薄い円を切り、レモン汁と塩に浸しておく。 マンゴーを三角形にスライスし、取っておく。
チャヤの葉を茎を取り除いてきれいにし、ブランチングした後、余分な水分を絞って取り除き、炭油(炭の煙で香り付けした油。熱い炭を油に浸し、蓋をして燻製にすることで得られる)を加え、素早く炒めて取り出し、ケネファを形成する。
赤玉ねぎを羽根切りにし、オリーブオイルで炒め、白ワインビネガーと塩を加え 組み立て用に取っておく。
組み立て: 丸または長方形の皿に、最初にハイビスカスの円を置き、その上に魚を配置し、最後に魚の上にロブスターのスライスをのせる。 マリネ液をかけ、端にチャヤの葉のケネファとロブスターの各端の下にマンゴーを置き、各ケネファの両側に赤玉ねぎのマリネを加え、オリーブオイルとピキンチリと混ぜたジュースで仕上げる。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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ヒント
炭の煙で香り付けした油。熱い炭を油に浸し、蓋をして燻製にすることで得られる。
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(1)
Nixon HN
2019-06-11 01:58:56 +0000 +0000
Parace bueno el escabeche de langosta y mero.
ロブスターとメロのセビーチェ
ENRIQUE FRIAS
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ENRIQUE FRIAS