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マンサナス・ロカス
マンサナス・ロカス
Yamilette González
タマリンドの甘さで覆われ、チリパウダーを振りかけたリンゴの美味しいスナックを準備します。ピーナッツ、人参、ヒカマ、きゅうりのおろしを添え、エンチラーダグミ、液体チャモイ、レモンジュースのトッピングが最高です!チャモイ好きにはたまらない一品です!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 19-01-2018
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2
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りんご2個
タマリンドの甘いお菓子15個
チリパウダーお好みで
日本のピーナッツ1カップ
にんじん1カップ、おろし
大根1カップ、おろし
きゅうり1カップ、おろし
辛いグミ1/2カップ、マンゴーの
チャモイ液1カップ
チリパウダーお好みで
レモンお好みで
りんご2個
タマリンドの甘いお菓子15個
チリパウダーお好みで
日本のピーナッツ5.47onza
にんじん4 3/4onza、おろし
大根4 7/8onza、おろし
きゅうり4 2/5onza、おろし
辛いグミ2 1/4onza、マンゴーの
チャモイ液8.45onza líquida
チリパウダーお好みで
レモンお好みで
りんご2個
タマリンドの甘いお菓子15個
チリパウダーお好みで
日本のピーナッツ1カップ
にんじん1カップ、おろし
大根1カップ、おろし
きゅうり1カップ、おろし
辛いグミ1/2カップ、マンゴーの
チャモイ液1カップ
チリパウダーお好みで
レモンお好みで
りんご2個
タマリンドの甘いお菓子15個
チリパウダーお好みで
日本のピーナッツ1カップ
にんじん1カップ、おろし
大根1カップ、おろし
きゅうり1カップ、おろし
辛いグミ1/2カップ、マンゴーの
チャモイ液1カップ
チリパウダーお好みで
レモンお好みで
準備
30 mins
低い
まな板の上で、タマリンドを麺棒を使って広げ、互いに貼り付けてプレートを作ります。手で少し温めながら、マンサナを包むようにタマリンドの生地を形成します。チリパウダーを振りかけ、8等分に切ります。種を取り除きます。
リンゴのくし型を皿に置き、ピーナッツ、人参、ヒカマ、きゅうり、エンチラーダグミを加え、液体チャモイ、チリパウダー、レモンジュースを添えて提供します。お楽しみください。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
175.5
kcal
8.78%
炭水化物(差し引きによる)
31.8
g
10.6%
タンパク質
3.2
g
6.4%
脂質 (Total lipid (fat))
5.5
g
8.46%
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100
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プレゼンテーション
リンゴをすべての付け合わせと一緒に提供します。
ヒント
リンゴをチャモイとチリパウダーで覆うこともできますが、その場合は、リンゴを水に浸してワックスを取り除くのを忘れないでください。
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(2)
Mamen GG
2018-02-01 10:50:19 +0000 +0000
Tengo que hacerlas me gusta mucho la receta
Adriana Reynaud
2018-01-27 08:09:50 +0000 +0000
Tan sencilla y deliciosa. Los comensales quedaron encantados.
マンサナス・ロカス
Yamilette González
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