ヒカタコス
この簡単で美味しいヒカマのタコスを準備しましょう。キュウリ、ニンジン、ピーナッツ、マンゴー、レモンジュース、チャモイのピリ辛甘酸っぱい具が、食欲をそそります！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 18-10-2017
12 コメント
573
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コレクション
スーパーリスト
材料
12
ポーション
ポーション
準備
15 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
81.7
kcal
4.09%
炭水化物（差し引きによる）
11.5
g
3.83%
タンパク質
2.6
g
5.2%
脂質 (Total lipid (fat))
3.7
g
5.69%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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大皿の上に、チャモイとレモンを添えて。
ヒント
ヒカマは粉末チャモイを吸収してしまうので、タコスは作ったその瞬間に用意してください。
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