ナチョス鶏肉BBQ

Name: ナチョス鶏肉BBQ
Prep time: 45 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: ケチャップソース1カップ; りんご酢1/4カップ; ウスターソース1スプーン; たまねぎ2スプーン、細かく刻んだ; にんにく2スプーン、細かく刻んだ; ブラウンシュガー2スプーン; パプリカ2スプーン; タバスコソース4スプーン; 塩1少々; 胡椒1少々; 鶏の胸肉1個、骨なし、皮なし; ボタナス Tostitos® ナチョス1パッケージ; マンチェゴチーズ1カップ、おろし; ネギ1/4カップ、細かく刻んだ; サワークリーム2スプーン; ピクルスのハラペーニョチリ1/4カップ、輪切り

Tostitos

ナチョスはいつも大人気です。BBQソースでマリネしたグリルチキンをトッピングしたナチョスを作り、バーボンのひとさじを加え、マンチェゴチーズでグラティナートし、青ネギをふりかけます。このナチョスの作り方は素晴らしいです。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 19-07-2017

準備

25 mins

20 mins

低い

オーブンを180°Cに予熱します。ボウルにBBQソースの材料を加え、よく混ぜ、鶏胸肉を加えてソースで覆い、冷蔵庫で15分間マリネします。盛り付け用に少し残しておきます。高火力のグリルを加熱し、鶏胸肉を調理します。調理が終わったら、まな板の上に置き、ストリップに切ります。予約します。容器にトスティトス®ナチョスの層を入れ、事前に調理した鶏肉を追加し、さらにBBQソースを加え、マンチェゴチーズで覆い、希望の層数を繰り返します。オーブンで5分間、またはチーズが溶けるまで焼き、オーブンから取り出して細かく刻んだネギで飾ります。サワークリーム、ハラペーニョと一緒に提供し、楽しんでください。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

242.6

kcal

12.13%

炭水化物（差し引きによる）

23.7

7.9%

タンパク質

11.3

22.6%

脂質 (Total lipid (fat))

11.7

18%

null

100

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提供：

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ナチョス鶏肉BBQ

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