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会議があって何を作るか決められない?このレシピは特別な occasion やサッカー観戦にぴったりです。トマトとパイナップル、レモンの組み合わせは美味しいです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 08-07-2016
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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ソーセージ750グラム、シェイカー
アンパイナップル1カップ
トマト11/2カップ、細かく刻んだ
白い玉ねぎ1カップ、刻んだ
新鮮なコリアンダー1/2カップ、細かく刻んだ
ノアール® スイスチキンスープ2スプーン
マルガリンプリマベラ®ノンソルトキッチン6ティースプーン
レモン1個、そのジュース
ソーセージ1 2/3libra、シェイカー
アンパイナップル9.44onza
トマト3 2/5libra、細かく刻んだ
白い玉ねぎ4.32onza、刻んだ
新鮮なコリアンダー0.31onza、細かく刻んだ
ノアール® スイスチキンスープ1.09onza
マルガリンプリマベラ®ノンソルトキッチン1.02onza
レモン1個、そのジュース
ソーセージ5.45taza、シェイカー
アンパイナップル1カップ
トマト5 1/2カップ、細かく刻んだ
白い玉ねぎ1カップ、刻んだ
新鮮なコリアンダー1/2カップ、細かく刻んだ
ノアール® スイスチキンスープ2スプーン
マルガリンプリマベラ®ノンソルトキッチン6ティースプーン
レモン1個、そのジュース
ソーセージ750グラム、シェイカー
アンパイナップル1カップ
トマト11/2カップ、細かく刻んだ
白い玉ねぎ1カップ、刻んだ
新鮮なコリアンダー1/2カップ、細かく刻んだ
ノアール® スイスチキンスープ2スプーン
マルガリンプリマベラ®ノンソルトキッチン6ティースプーン
レモン1個、そのジュース
準備
10 mins
10 mins
低い
熱いフライパンにMargarina®Primaveraを加え、玉ねぎとソーセージを加える。
トマトとパイナップルを加える。
コリアンダーとレモン汁を加える。
よく混ぜて、サーブする。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
119.7
kcal
5.99%
炭水化物(差し引きによる)
5.3
g
1.77%
タンパク質
4.1
g
8.2%
脂質 (Total lipid (fat))
9.3
g
14.31%
null
100
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