エスキテス入りワカモレ

このエロティトスと新鮮なチーズのワカモレは非常においしく、独創的です。ワカモレとエスキテスの美味しい調理法を融合させており、簡単に作れる上に、コリアンダーとチリフレークのひと味が加わり、全く美味しいです。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 30-06-2017

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材料

6
ポーション
Medidas

準備

20 mins
15 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
225.3
kcal
11.27%
炭水化物(差し引きによる)
24
g
8%
タンパク質
5.5
g
11%
脂質 (Total lipid (fat))
13
g
20%
null
100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

エスキテスと一緒にワカモレを提供し、豊富なチーズ、コリアンダー、アーボルチリを添えてください。

ヒント

トウモロコシを焼いて、焼いた粒だけを加えることもできます。

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