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ほうれん草ディップ
ほうれん草ディップ
Lorenza Ávila
ほうれん草、マヨネーズ、チーズ、チリを使ったディップで、スナックに最適でとても簡単に作れる。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 28-11-2009
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材料
6
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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ほうれん草4カップ、洗った
マヨネーズ6スプーン
チェダーチーズ2カップ、すりおろした
チリシラノ2個、種なしで刻んだ
パルメザンチーズ50グラム、すりおろした
ほうれん草4 3/5onza、洗った
マヨネーズ3.04onza líquida
チェダーチーズ8.29onza、すりおろした
チリシラノ2個、種なしで刻んだ
パルメザンチーズ1 3/4onza、すりおろした
ほうれん草4カップ、洗った
マヨネーズ6スプーン
チェダーチーズ2カップ、すりおろした
チリシラノ2個、種なしで刻んだ
パルメザンチーズ9 4/5cucharada、すりおろした
ほうれん草4カップ、洗った
マヨネーズ6スプーン
チェダーチーズ2カップ、すりおろした
チリシラノ2個、種なしで刻んだ
パルメザンチーズ50グラム、すりおろした
準備
30 mins
低い
オーブンを200℃に予熱する。
ピレックスの四角または円形の皿にパムまたはバターを塗る。
ほうれん草、少量のチェダーチーズ、マヨネーズ、セラーノチリをブレンドする。
最後に、焼き目がつくようにすりおろしたパルメザンチーズを振りかける。
アルミホイルで覆い、15〜30分間焼く。
蓋を外し、ディップを5分間焼き色がつくまで加熱する。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
340.3
kcal
17.02%
炭水化物(差し引きによる)
2.5
g
0.83%
タンパク質
15.4
g
30.8%
脂質 (Total lipid (fat))
29.9
g
46%
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100
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プレゼンテーション
サーブする際は、ピレックスをトレイの上に置き、ビスケットやトーストしたパンの切れ端を周りに置く。
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評価
(2)
Rosario Sosa Celis
2019-11-16 08:29:39 +0000 +0000
Excelente.a mis niños les encanta
Aida López
2019-04-28 16:46:14 +0000 +0000
Delicioso 😋
ほうれん草ディップ
Lorenza Ávila
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