子供向けヘルシーボウル

Name: 子供向けヘルシーボウル
Prep time: 15 min
Cook time: PTnullM
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 熟れたバナナ2個、冷凍、ボウル用; オートミール1/2カップ、ボウル用; ナッツ3スプーン、ボウル用; バニラエッセンス1スプーン、ボウル用; 蜂蜜1スプーン、ボウル用; ダノンの甘いギリシャヨーグルト1 1/2カップ、ボウル用; 乾燥ココナッツお好みで、ペンギンボウルの装飾用; ブルーベリーお好みで、ペンギンボウルの装飾用; 桃 (もも)お好みで、ペンギンボウルの装飾用; バナナ1個、ウサギボウルの装飾用; いちご1個、ウサギボウルの装飾用; ヘーゼルナッツクリームお好みで、ウサギボウルの装飾用

Danone

小さなお子様と一緒に美味しい朝食を楽しんでください！この子供向けヘルシーボウルは作るのが簡単で、とてもカラフルで楽しいです。さらに、ダノングリークヨーグルトの甘味が全ての味を引き立てます。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 18-04-2023

準備

15 mins

低い

冷凍バナナ、オートミール、くるみ、バニラエッセンス、はちみつ、ダノングリークヨーグルトをブレンドします。混ぜたものを2つのボウルに分けて、5分間冷蔵します。ペンギンボウルのために：ボウル全体に乾燥ココナッツをふりかけ、周りにブルーベリーを配置してペンギンを作ります。2つのブルーベリーを目として配置し、桃で足とくちばしを作ります。ウサギボウルのために：バナナの半分を縦に切り、2枚のスライスを使って耳を作ります。その後、2枚のバナナスライスで目を作り、いちごを鼻に使い、ヘーゼルナッツクリームで口と目に点を描きます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

kcal

炭水化物（差し引きによる）

タンパク質

脂質 (Total lipid (fat))

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100

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提供：

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