卵のカップケーキ

この卵のカップケーキは、前の晩に簡単に準備でき、持ち運びやその場で食べるために温めるだけです。朝食に違ったプレゼンテーションを与える方法です。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 22-11-2016

卵のカップケーキ
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材料

4
ポーション
Medidas

準備

5 mins
10 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
113.9
kcal
5.7%
炭水化物(差し引きによる)
2.3
g
0.77%
タンパク質
8.7
g
17.4%
脂質 (Total lipid (fat))
7.6
g
11.69%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

美味しいコーヒーと一緒に楽しむことができます。

ヒント

エジョテ、ハラペーニョ、チーズなどで具材を変えることができます。

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