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メキシコで最も典型的な朝食は、美味しいメキシカンエッグです。ここでは、その味と調理の速さが魅力の「簡単メキシカンエッグ」のレシピを見つけることができます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 08-06-2016
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4
4.5
6 コメント
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材料
2
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
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Medidas
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マーガリン2ティースプーン、マーガリン
ノール®スイスチキンスープ1ティースプーン
卵4個
たまねぎ2ティースプーン、細かく刻んだ
トマト8スプーン、種なしで刻んだ
チリシラノ1/2個、種なしで刻んだもの
マーガリン1/3onza、マーガリン
ノール®スイスチキンスープ0.18onza
卵4個
たまねぎ1/3onza、細かく刻んだ
トマト4 3/4onza、種なしで刻んだ
チリシラノ1/2個、種なしで刻んだもの
マーガリン2ティースプーン、マーガリン
ノール®スイスチキンスープ1ティースプーン
卵4個
たまねぎ2ティースプーン、細かく刻んだ
トマト8スプーン、種なしで刻んだ
チリシラノ1/2個、種なしで刻んだもの
マーガリン2ティースプーン、マーガリン
ノール®スイスチキンスープ1ティースプーン
卵4個
たまねぎ2ティースプーン、細かく刻んだ
トマト8スプーン、種なしで刻んだ
チリシラノ1/2個、種なしで刻んだもの
準備
5 mins
10 mins
低い
ボウルに卵とともにノル®スイスの鶏肉スープを混ぜる。取っておく。
熱したフライパンにイベリア®のマーガリンを溶かし、玉ねぎを炒める。トマトを加え、数分間時々混ぜながら調理する。
チリを加えて混ぜる。その後、卵の混合物を注ぎ、よく混ぜる。卵がしっかりと火が通るまで時々混ぜながら調理する。すぐに盛り付ける。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
99.5
kcal
4.98%
炭水化物(差し引きによる)
2.5
g
0.83%
タンパク質
7.6
g
15.2%
脂質 (Total lipid (fat))
6.4
g
9.85%
null
100
null
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プレゼンテーション
小麦粉のトルティーヤと一緒に提供してください。
ヒント
卵を過剰に火を通さないように注意してください。
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評価
(6)
Mon Márquez
2019-07-31 20:33:34 +0000 +0000
Sabroso, le agregué un poco de queso manchego. Se los recomiendo
Dan Vazquez
2018-12-29 12:52:23 +0000 +0000
A mí me gustó se siente el sabor del jitomate muy rico, como jugosito 👍
Betorno Scaloni
2018-02-03 19:49:40 +0000 +0000
Agradable sabor me gustó mucho, y siempre es bueno probar algo nuevo, muchas gracias.
Jimena Flores
2017-10-08 13:48:54 +0000 +0000
Queda un poco aguado con tanto jitomate, pero no sabe mal. Esta rica.
Sharon Lewis
2017-09-02 13:05:51 +0000 +0000
Deliciosa!!!
Betty GP
2017-07-02 12:35:30 +0000 +0000
Es una receta muy rica :)
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