朝食用の卵

このトマト、玉ねぎ、ソーセージ入りの卵のレシピは、非常に簡単に作れて美味しいので、朝食に最適です。エネルギーを満たしてくれるこの料理で、一日を始めましょう。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 08-11-2017

朝食用の卵
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材料

2
ポーション
Medidas

準備

5 mins
8 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
115.8
kcal
5.79%
炭水化物(差し引きによる)
2.4
g
0.8%
タンパク質
8.2
g
16.4%
脂質 (Total lipid (fat))
8
g
12.31%
null
100
null
提供: USDA

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