ハム入りスクランブルエッグ

Name: ハム入りスクランブルエッグ
Prep time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 卵6個; 鶏ハム6スライス; 塩個; 胡椒個; スプレーオイル個

おいしい朝食で一日を始めるための理想的なハム入りスクランブルエッグは、どんな日にもぴったりの朝食です。子供たちに大人気です！

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 24-09-2013

準備

20 mins

低い

卵を泡立て、塩と胡椒をひとつまみ加えます。ハムを小さく切り、泡立てた卵に加えてよく混ぜます。フライパンにスプレー油を少し入れ、中火〜強火で混ぜ合わせたものを加えます。混ぜて盛り付けます。

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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