卵白とトマトの詰め物をしたアボカドのオーブン焼き

Name: 卵白とトマトの詰め物をしたアボカドのオーブン焼き
Prep time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 卵白 (たまごしろ)2カップ、サンファン®; アボカド2個; トマト2個; たまねぎ1/4個; 塩個; 胡椒個; 新鮮なコリアンダー個

Huevo San Juan®

おいしい卵白とトマトを詰めたオーブン焼きのアボカド。このレシピは朝食として提供できます。挑戦して、その素晴らしい味に驚いてください。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 04-01-2017

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準備

30 mins

低い

オーブンを210℃に予熱する。トマトと玉ねぎを小さなサイコロ状に刻む。ボウルに卵白、トマト、玉ねぎを加え、塩と胡椒で味を調える。アボカドを半分に切り、スプーンを使って余分なアボカドを取り除く。混ぜたものをアボカドに盛り付ける。アボカドを焼き皿に置き、オーブンで15分焼く。オーブンから取り出し、コリアンダーで飾る。