ワッフル

Name: ワッフル
Prep time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 小麦粉1 3/4カップ; ベーキングパウダー1スプーン; 塩1/4ティースプーン; 卵黄2個; 牛乳1 3/4カップ; 植物油1/2カップ; 卵白 (たまごしろ)2個

Lorenza Ávila

この美味しいワッフルのレシピは、ふわふわで美味しく仕上がります。家族の朝食に最適です。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 23-02-2011

準備

30 mins

低い

ボウルで小麦粉、ベーキングパウダー、塩を混ぜます。別の容器で卵黄を少し泡立て、牛乳と油を加えます。かき混ぜて、混ぜた小麦粉にこの混合物を加えます。よく混ざるまでかき混ぜます。別の容器で卵白をツノが立つまで泡立てます。少しずつ、卵白を前の混合物に優しく折り込んでいきます（混ぜすぎないように）。油を塗ったワッフルメーカーに1カップの混合物を入れ、すぐに蓋を閉じます。焼き上がるまで調理します。残りの混合物でも繰り返します。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

252.8

kcal

12.64%

炭水化物（差し引きによる）

20.8

6.93%

タンパク質

5.8

11.6%

脂質 (Total lipid (fat))

16.2

24.92%

null

100

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提供：

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