モレットとチラキレス・ロホス

Name: モレットとチラキレス・ロホス
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: トマトのミンチ調味料デルフエルテ®2容器、各210グラム; 植物油2スプーン; たまねぎ1/2カップ、細かく刻んだ; にんにく1スプーン、細かく刻んだ; コミノ1ティースプーン; オレガノ1ティースプーン; 塩お好みで; 胡椒お好みで; トトポス2カップ; ボリージョ4個; バター4スプーン; レフライドビーンズ1カップ; マンチェゴチーズ1カップ、おろし; クリームお好みで; チーズお好みで; ピコ・デ・ガヨお好みで、添えるために

Del Fuerte

モレットとチラキレスは、それぞれ単独でも理想的で美味しい朝食ですが、組み合わせることでDel Fuerte®のピューレと一緒に味の爆発を楽しめます。このモレットとチラキレス・ロホスを見逃さないでください。簡単で迅速に準備できます。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 24-09-2021

準備

20 mins

15 mins

低い

中火でフライパンを熱し、植物油で玉ねぎとニンニクを3分間炒め、玉ねぎが透明になるまで調理します。その後、Del Fuerte®のチリチルポトル入りトマト缶、クミン、オレガノを加えます。塩とコショウで味付けし、さらに5分間調理します。トトポスをソースに加え、混ぜてから火を止め、使用するまで休ませます。これにより、トルティーヤが柔らかくなります。ボリロを半分に切り、バターを塗り、200 °Cのオーブンで5分間焼きます。取り出しておきます。ボリロにフリホレスを塗り、マチェゴチーズを加えます。オーブンで5分間焼き、取り出します。モレットを盛り付け、その上にチラキレスを加え、クリームをかけ、チーズをふりかけ、ピコ・デ・ガイオを添えます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

273.5

kcal

13.68%

炭水化物（差し引きによる）

タンパク質

10.7

21.4%

脂質 (Total lipid (fat))

20.6

31.69%

null

100

null

提供：

KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう！

ログインしてKiwiProに購読する

モレットとチラキレス・ロホス

材料

準備

栄養情報

プレゼンテーション

ヒント

モレットとチラキレス・ロホス

材料

準備

栄養情報

プレゼンテーション

ヒント

ニュースレターに登録する