メロンとスイカの花

Name: メロンとスイカの花
Prep time: 20 min
Yield: 50
Cuisine: Internacional
Ingredients: メロン1個; スイカ1個

子供たちに学校に持っていく健康的な朝食を送るために、これらの美味しいメロンとスイカの花をお勧めします。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 28-02-2013

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50
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メロン1個スイカ1個

20 mins

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メロンとスイカをスライスし、皮を取り、スイカの表面にある種を取り除きます。花の形をしたクッキー型を使って、メロンとスイカの片をスライスします。小さな丸いクッキー型を使って、各花の中心を切り取り、交換します。メロンの花の中心にスイカを、スイカの花の中心にメロンを入れます。

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

31.6

kcal

1.58%

炭水化物（差し引きによる）

7.8

2.6%

タンパク質

0.7

1.4%

脂質 (Total lipid (fat))

0.2

0.31%

null

100

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もしよければ、木製の串を使って串焼きやアイスキャンディーの形で作ることができます。