ハムとピコ・デ・ガロのクラシックモレテス
この料理は、朝食や夕食に最も人気のある選択肢です。バターでトーストしたボリーロをベースにした美味しいモレテス、フリホーレスを塗り、ハムのスライス、柔らかく温かいマンチェゴチーズの焼き色がつき、酸味と辛みのあるピコ・デ・ガロのソースが加わります。素晴らしいです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 27-03-2017
11 コメント
954
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コレクション
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ポーション
準備
10 mins
10 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
234.9
kcal
11.75%
炭水化物（差し引きによる）
17.8
g
5.93%
タンパク質
7.9
g
15.8%
脂質 (Total lipid (fat))
15
g
23.08%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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モレテスをピコ・デ・ガロと一緒に提供します。
ヒント
フリホーレスのために、少しのラードでチリパシージャを炒め、牛乳とオアハカチーズを加えて煮ます。
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